本发明公开了一种看火门，包括用以装配于炉体的看火孔的活动门，还包括与看火孔固定于同侧炉壁的固定支座和一端设有滑槽、另一端与活动门铰接的导杆；滑槽沿导杆的长度方向延伸；固定支座具有嵌入滑槽内滑移且转动、以实现导杆的另一端平移和转动的连接端。上述看火门通过导杆将固定支座和活动门连接，导杆设有滑槽的一端相对于固定支座的连接端滑移和转动，由此带动设置于导杆另一端的活动门平移和转动；滑槽与连接端的滑铰配合对导杆的平移和转动具有导向作用，结合导杆与活动门铰接可灵活自由地实现活动门相对于看火孔的开合。该看火门结构简单，避免发生卡滞和杆件翻转。本发明还公开了一种包括上述看火门的加热炉。