本发明实施例公开了一种空调器的控制方法及空调器，涉及空调技术领域，既能提高用户的舒适度，又使得凝露满足国标要求，且不降低空调器的制冷效果。具体方案为：在运行制冷模式或除湿模式时，接收用户的无风感指令，获取当前周期内室内环境的相对湿度，根据相对湿度，确定外导风板的第一上限位置与第一零度位置的第一夹角，并确定内导风板的第二上限位置与第二零度位置的第二夹角，第一零度位置为外导风板闭合时的位置，第二零度位置为内导风板闭合时的位置，若第一夹角小于上一周期中外导风板的夹角，则在当前周期内控制外导风板转至第一上限位置处，并控制内导风板转至第二上限位置处。本发明实施例用于空调器控制双导风板的过程中。