本发明公开了一种用于隧道防护的装置及基于此装置的防护方法，包括支架和隧道，所述支架至少设有两个，两支架之间连接有防护罩，所述防护罩由顶部的拱架和两侧的防护网组成，所述拱架为双层结构，拱架上下层之间设有数个弹性装置，拱架顶部设有挂钩，挂钩与套环连接，拱架上表面贴有数个压力传感器，拱架下表面设有数个照明灯和警示灯；所述支架外侧连接有数个液压杆，液压杆顶部连接有弧形的支撑块，所述支架顶部设有滑槽，滑槽内设有导轨，导轨外套有滑座，滑座底部连接有防护帘；本发明装置，便于移动和拆卸，防护效果好，同时还能减少意外对隧道内车辆和人员的影响，基于此装置的防护方法简单、实用、安全，有效实现对隧道内车辆和人员防护。