本发明实施例提供一种振动结构和一种振动方法，涉及终端设备领域，以解决现有终端设备的振动方案中马达被烧坏的风险较高和终端与用户交互性不强的问题。所述振动结构包括第一膜材和第二膜材，所述第一膜材与所述第二膜材之间具有多个限制区域，每个所述限制区域内放置有颗粒物；其中，在所述第一膜材与所述第二膜材之间具有交流电场或交流磁场的情况下，至少一个所述限制区域内的颗粒物在所述第一膜材与所述第二膜材之间运动。所述方法包括：获取振动控制信息；根据所述振动控制信息，在所述第一膜材与所述第二膜材之间施加交流电场或交流磁场。