本发明公开一种燃气轮机透平转子冷却方法，燃气轮机包括压气机、燃烧室、透平，所述压气机、透平之间连接有抽气管路(5)，抽气管路(5)上设有抽气调节阀(4)，抽气管路上在压气机与抽气调节阀(4)之间设有冷却气体的换热器(2)，进入换热器(2)的给水管路设有给水调节阀(8)，该给水调节阀(8)由控制系统控制，控制系统控制抽气调节阀(4)和给水调节阀(8)以满足冷却燃气轮机透平叶片和轮盘气体所需的温度、流量。本发明可以对压气机排气(抽气)的温度和流量分别进行控制，并通过控制进水流量将换热器排出的气体温度控制在一定范围之内，以最少的冷却气体量达到最好的冷却效果，从而提高机组的运行功率和效率。