本发明公开了一种适用于穿墙雷达的目标检测方法，通过雷达向目标发射信号波，得到原始回波数据，并对原始回波数据进行预处理；通过匹配滤波器进行脉冲压缩，通过MTI滤波器对静止目标进行抑制，得到运动目标显示数据；通过多普勒滤波器组，得到运动目标的多普勒频率‑距离‑角度维数据；对运动目标的多普勒频率‑距离‑角度维数据先进行三维恒虚警检测，然后对检测结果进行聚类，识别显动目标的数量和位置；对运动目标的多普勒频率‑距离‑角度维数据进行凝聚，确定目标的数量和位置，然后对凝聚出来的数量进行三维恒虚警检测，识别出微动目标。本发明将显动目标和微动目标的检测流程分离，提供不同检测方法以提高目标的检测概率。