本申请提供一种变电容式电磁触控笔及其触控系统，变电容式电磁触控笔包括笔外壳、笔系统电路和笔尖；笔外壳包括笔外壳前端和笔外壳后端；笔系统电路包括电源模块、电源控制模块和信号发生模块；电源控制模块连接在电源模块与信号发生模块之间，用于控制电源模块向信号发生模块供电；电源模块包括电池和升压电路，电源控制模块包括感应开关、倍压电路和延时电路；电池与感应开关连接，感应开关通过倍压电路与延时电路连接，延时电路通过升压电路与信号发生模块连接；电池设置在笔外壳后端内，笔系统电路设置在笔外壳内，笔尖设置在笔外壳前端处；信号发生模块发射电磁信号。本申请能够避免电能的浪费，结构简单，性能稳定，制