本发明公开了一种低密度陶粒支撑剂，其制备方法为：(1)将部分陶粒原料与高分子聚合物微球混合，喷雾润湿，静置，制粒成球；(2)加入余量的陶粒原料，继续制粒；(3)升温至300℃，然后在1300～1400℃进行烧结，即得。高分子聚合物微球由以下原料制成的：无味煤油或白油20％～30％，乳化剂3％～12％，丙烯酰胺5％～30％，丙烯酸5％～30％，N，N‑甲叉基双丙烯酰胺3％～7％，引发剂0.01％～0.1％，余量为水。本发明的陶粒支撑剂，其密度在1.8～2.0g/cm3，平均粒径0.83mm，具有较高的耐压强度(以规则的空心球体均匀充填陶粒内部，可以有效地降低陶粒密度，最大限度的维持其原有的抗压强度)，可以作为油水井压裂用支撑剂进行应用。