本发明公开了一种三机励磁单相整流励磁回路及续流电阻选型方法，在三机励磁单相整流励磁回路中增加续流电阻，以增加整流元件通过的电流，使其达到或超过整流元件擎住电流，保证整流元件可靠导通，在续流电阻的支路增加反向二极管，用于反顶整流负向电压和电流，解决整流输出负向电压被削平问题，以符合阻感性负载的输出表达式；在续流电阻功率选型中兼顾瞬时最大功率，并预留3倍的功率裕量，以完善续流电阻选型依据，减小续流电阻工作温度，提高续流电阻工作寿命。