本发明公开了一种基于碘化钠探测器的低本底解谱方法，其包括以下步骤：（1）能量刻度后的γ探测器实测放射性核素谱和天然本底谱降噪处理；（2）去卷积算法处理降噪后的γ能谱；（3）寻峰算法对去卷积后的γ能谱所有潜在峰位进行搜寻，并获得峰位列表；（4）将峰位列表信息结合核素库一同输入模糊逻辑系统，系统将给出核素库中任一核素特征峰的峰位识别置信度，设置约束条件进一步调整峰位识别置信度获得核素列表及其核素识别置信度。本发明具有还原峰位准确、提高能量分辨率显著、可分解重叠峰、误识别率小、本底核素分析精确、低活度核素分析准确等优点，可用于门式辐射监测器、核素识别仪等辐射监测设备的核素识别与活度计算。