本发明提供了一种心理健康提升方法、装置和计算机可读介质，涉及心理健康提升的技术领域，包括：接收用户确定的话题请求，确定与话题请求对应的话题模式，按照话题模式对用户进行提问；接收用户导入的语言信息；语言信息的形式为语音和/或者文字和/或者图片和/或者视频；基于语言信息，确定用户的当前思维模式；通过与当前思维模式对应的预先训练的思维网络模型，与用户进行交互，以启发用户改变思维模式。能够通过以训练的思维网络模型代替人工与用户进行交互，缓解了供应不均衡的情况，同时，本发明只要接收到话题请求，随时随地能够对用户进行激励，提高了用户心理健康改善的效果。