本发明公开了一种高效沼液有机悬浮液体肥料及其制备方法。所述的高效沼液有机悬浮液体肥料，包括21.0～42.0份沼液、6.0～9.0份有机质、4.0～25.0份氮肥、9.0～20.0份钾肥、0.5～1.0份硼肥、0.5～0.8份EDTA-Zn、0.4～0.6份EDTA-Mn、0.1～2.0润湿分散剂、0.1～2.0增稠剂和0.1～2.0防冻剂、0.1～1.0促根剂。所述份数均为重量份。本发明所述的高效沼液有机悬浮液体肥料是有机-无机悬浮液体肥料，利用发酵底物沼液制备高效沼液肥料，不仅能有效解决沼液排放对环境的污染问题，同时也使沼液资源化废为宝，得以充分利用，也能降低液体肥料的生产成本。本发明利用发酵后的沼液进行配制，比一般产品更迅速溶解于水，其总养分含量高，物理和化学形状稳定，在高温、低温和常温条件下无结晶、沉淀、分层等现象。