本发明涉及一种野外自动土壤侵蚀监测装置及监测方法,解决了现有土壤侵蚀监测装置可靠性差、功能单一、数据精度差等问题。技术方案包括支架,所述支架包括垂直设置的主支撑杆,位于主支撑杆顶部的设备平台,水平均匀安装在设备平台周部的4根副支撑杆,所述副支撑杆上设有至少一个探头垂直下向的超声波测距仪,所述设备平台上设有红外线雨量/雨强传感器、北斗数据传输模块、单片机，以及为上述设备供电的蓄电池；所述超声波测距仪、红外线雨量/雨强传感器和北斗数据传输模块均与单片机连接。本发明装置结构简单、使用寿命长、功能全面，本发明方法能有效剔除产流造成的不真实数据，野外土壤侵蚀监测准确性高的、可自动进行判断和计算。