本发明公开了一种调压控制方法及调压控制装置，用于调节投加比例阀和调压阀，方法包括：根据预设投加气体流量调节所述投加比例阀，并记录多个预设投加气体流量对应的调压阀的实际开度值；计算所述多个预设投加气体流量对应的调压阀的理论开度值；计算当前调压阀的开度上限和当前调压阀的开度下限；获取当前调压阀的实际压力值；对调压阀进行粗调，直到调压阀的压力值位于预设范围内，然后调节调压阀的开度值到当前调压阀的理论开度值；获取当前调压阀的压力值，微调调压阀的压力值到设定工艺范围内。本发明提供的调压控制方法和调压控制装置可以快速将调压阀的开度控制在投加流量对应的开度范围内，降低调节跟随时间，保证调节精度。