本发明涉及建筑保温系统领域，提供了一种可以防止温度从圈梁传递的保温系统，包括圈梁和保温砌块，保温砌块设置在圈梁的上方和下方，其中，还包括可蓄水的气囊以及外保护层；外保护层为多孔结构的U型板，多孔结构的各孔相通，外保护层与圈梁连接且包覆圈梁的外壁；气囊位于外保护层的上方且与保温砌块相贴，气囊的上端面设有上开口，气囊的下端面设有下开口，气囊的上开口始终处于打开状态；在秋、冬、春季，下开口处于关闭状态；在夏季，下开口打开，此时气囊与外保护层连通。