本发明公开了一种高支模形变监测预警方法，选取至少一根立杆作为高支模的形变监测对象并用高支模形变监测预警设备对形变监测对象进行形变监测；高支模形变监测预警设备设有数据采集处理服务器和形变测量构件；形变测量构件在其所对应的立杆的每一个节点位置上固定安装有一个管夹；形变测量构件对应其所在立杆的两个相邻管夹设有三个万向节和两根杆件，形变测量构件对应每一根杆件均设有一个倾角传感器，每一个倾角传感器均固定在其对应的杆件上；数据采集处理服务器能够计算出高支模在每一根作为形变监测对象的立杆所在部位的形变状况。本发明能够在不影响高支模结构的前提下实现对高支模形变的自动化监测。