本发明涉及一种用于家具或家用电器的铰链(4)，包括侧部(5)，在所述侧部上经由两个控制杆(8,9)可枢转地安装有铰链部件(7)。提供有阻尼装置(10)，所述阻尼装置(10)具有可移动的阻尼元件(20)，所述阻尼元件(20)以可移动的方式被安装在用于阻尼目的的导引元件(11,30)之间并且可在所述铰链(4)的关闭运动期间在到达关闭位置之前通过第一致动元件(51)运动。设置有第二致动元件(52)，所述第二致动元件(52)在铰链(4)的打开运动期间在到达最大打开位置之前推动阻尼元件(20)。以这种方式，铰链(4)提供了打开及关闭阻尼功能。