本发明公开一种基于虚拟机组的用户参与电网调峰方法，其在应用时首先对参与电网调峰的用户进行排序，作为调峰虚拟目标机组，然后将虚拟调峰目标时间分为若干个时间段，确定各时间段的调峰优化目标；最后基于各时段的调峰优化目标对各时段依次进行调峰：逐一投入虚拟目标机组中的用户进行调峰，直至满足全部各时段调峰偏差率要求，得到各时段参与调峰的用户组合。本发明通过将单次用户调控看做一小型削峰机组，按照不同时段的调峰目标通过逐一优化调度这些“小型削峰机组”，从而构建虚拟调峰曲线满足模拟调峰机组的目标，提高调峰效率，同时使得用户能够积极参与电网调峰，有效缓解电力供需矛盾。