本发明提供了一种空调压缩机小负荷运行启停控制方法，其中所述控制方法包括：S1、设定Ton为空调压缩机的小负荷最短运行时间，所述Ton小于空调压缩机正常负荷最短运行时间；S2、当空调压缩机启动时开始计时，判断空调压缩机是否处于小负荷运行状态；S3、当空调压缩机处于小负荷运行状态时，记录空调压缩机的运行时间为t，当t≥Ton且达到运行目的时，控制空调压缩机停机。当压缩机启动运行时，判断压缩机是否在小负荷状态下运行，如果是处于小负荷运行状态，当运行时间t满足Ton并达到运行目的时，就可以控制压缩机停机，而不必运行到压缩机原本的最短运行时间，节约了能源消耗。