本发明公开了一种高强耐磨泡沫铁合金的制备方法，属于泡沫金属制备技术领域。本发明将铝粉、氧化铁、石灰石、聚四氟乙烯与正己烷混合后于胶体磨中研磨，待干燥后过筛收集混合粉末，然后将其与助燃剂氯酸钾，引燃剂镁粉搅拌出料，加入模具后用镁条引燃，引发模具内物料自发反应，形成高温环境，使石灰石分解产生气体，使材料发泡，经洗涤干燥后，在高温条件下，使氢气扩散至发泡材料内部还原其中的金属氧化物，冷却即得高强耐磨泡沫铁合金。实例证明，本发明制备工艺简便，制得的材料强度高，耐氧化、耐磨性能好，具有广泛应用前景。