一种实时获取读写姿势且可对该姿势处于异常时能报警的自动识别读写姿势的方法及其智能预警装置。步骤为：1)通过图像传感器分别获取读写人姿态及所处读写场景的彩色和深度图像并将其存入计算机内的识别模块中；2)将彩色图像中二维坐标像素与深度图像中同一坐标像素的深度坐标进行配对；3)采用haar特征和adaboost分类器的模式识别方法在彩色图像上对读写人身姿实行跟踪定位；4)设置特征识别点；5)设定特征识别点至读物之间的测量数据；6)设定标准读写姿势对应的标准参数；7)将动态的读写人对应的测量数据与标准参数比对；8)对异常状态报警。该装置可有效判断青少年读书时的姿势是否正确，对近视的预防具有积极意义。