本发明公开了一种可标记对象的视频监控方法及其视频监控系统，其中，所述监控方法包括：设置需要生成对象戳的监控对象；检测所述监控对象的位置，在所述监控对象的位置发生变化时，将发生位置变化时的时间和监控对象在视频中的位置生成对象戳保存；将所述对象戳显示在所述视频中。通过设置需要生成对象戳的监控对象；再检测监控对象的位置，在监控对象的位置发生变化时，将发生位置变化时的时间和监控对象在视频中的位置生成对象戳保存；最后将对象戳显示在视频中，由此，用户只需设置需要监控的对象，即可获知该对象发送位置变化的时间和位置，无需重头到尾播放视频，提高了监控效率。