一种数字卫星仿真系统及数字卫星状态快速切换的方法，仿真系统包括：当前状态栈，保存数字卫星的当前工作状态；目标工作状态栈，保存所需切入的目标工作状态；状态表，保存当前可切换的各个工作状态以及每个工作状态所需的上下文数据；状态树，保存各个工作状态间切换对应的指令ID以及每个工作状态保持需要上注的指令ID；指令池，保存保持各个工作状态所需的指令以及各个工作状态间切换需要的切换指令，每条指令唯一对应一指令ID号；执行池，保存从当前工作状态切换到目标工作状态并保持目标工作状态所需的指令序列以及动力学系统初始化需要的动力学初值。本发明利用状态池，实现了数字卫星工作状态自动快速切换。