本发明公开了一种三角波调制光电容积脉搏波测量装置和测量方法，微处理器输出不同频率且成2倍比率关系的三角波，三角波驱动至少4种发光二极管，发光二极管发出的光经被测手指后被光敏器件接收，光敏器件转换成电压信号，电压信号经电流/电压转换放大器转换成预设幅值电压信号，模数转换器将预设幅值电压信号转换成数字信号，微处理器对数字信号进行处理，获取光电容积脉搏波及其谷值和峰值，通过谷值和峰值得到光谱值；方法包括：微处理器对数字信号进行锁相计算、分离处理得到光电容积脉搏波并消除背景光的干扰；根据光电容积脉搏波获取谷值和峰值；对谷值和峰值进行计算得到吸光度差值，通过吸光度差值获取光谱值。电路简单、数字信号简洁。