本发明一种可提醒和计量的智能保温杯，包括杯体、杯盖和上盖，所述内胆的外壁上设有温度传感器，所述内胆底部设有液体压力传感器，所述外壳上设有显示器；所述内胆的下方设有主板，所述主板可通过温度传感器和液体压力传感器分别检测内胆的温度和水量并通过显示器显示；本发明的液体压力传感器可检测内胆内的水量，通过对内胆内水量的连续检测可计算出当天喝的总水量，内胆内的水量信息可在显示器上显示提醒或主板上的蓝牙装置传输给手机等移动终端，通过移动终端上的APP软件进行统计或提醒；制冷加热装置通过半导体制冷芯片对内胆进行制冷或加热，制冷加热装置通过电磁铁可在内胆不需要加热或制冷的状态下与内胆断开以增加内胆的保温效果。