本发明实施例提供了波束选择的方法和基站。该方法包括：分别获取M个接收端口中每个接收端口的多径信息，多径信息用于指示每个接收端口对应的至少一条径；根据多径信息在基站的M个接收端口之间进行多径匹配，以确定i组匹配径；根据i组匹配径的上行信号，分别确定基站的N个发送端口上的等效信号；根据N个发送端口上的等效信号的能量，确定用于向用户设备发送信号的下行发射波束。本发明实施例中，通过根据接收端口之间的匹配径的上行信号确定发送端口上的等效信号，并根据发送端口上的等效信号的能量确定下行发射波束，从而能够实现采用AAS的系统中的下行发射波束的选择。