本发明公开了一种用于连接吊带式风管的隔热吊头及其组装方法，属于建筑安装领域，其解决了现有的吊带式风管安装方式存在防火能力差、成本高、安全隐患多的问题。该隔热吊头，包括用于调节风管安装标高的调节框，设置在该调节框底部的锁紧承重机构，一端与风管连接、另一端设有弯折部的吊带，以及设置在调节框内部的保温层；所述吊带设有弯折部的一端贯穿锁紧承重机构并由该锁紧承重机构锁紧，所述弯折部的弯折段露出锁紧承重机构外，并且所述保温层将该弯折段完全包覆。本发明结构巧妙，安装便捷，具有隔热、隔冷、自锁、连接“带”结构、风管无需制作的功能及不燃的特性，因此，本发明适于推广应用。