本发明涉及一种基于曝光时间测定的激光散斑血流成像方法，搭建激光散斑血流成像系统后，CCD相机以曝光时间T对被测对象成像送入计算机，选定目标检测点；用CCD相机分别以曝光时间T1,T2,…,Tm对目标检测点连续采集n帧图像得到m个图像集合，，…，，并送计算机处理；计算机按公式计算不同曝光时间下的图像灰度值衬比度；根据激光散斑血流成像理论知道，衬比度的平方和CCD相机的曝光时间Ti，以及散射光强波动的自相关函数衰减时间关系进行计算和拟合，得到的倒数A的拟合值Afit；设置曝光时间T0=1.1/Afit对检测对象进行血流检测，得到血流速度分布。本发明根据不同检测对象血流速度，自动测定CCD相机的曝光时间，提高激光散斑血流成像方法监测血流波动的准确性。