本发明公开一种观测随浅层地下水位升降过程中土壤中氮磷等元素淋洗量的方法，该方法用一种观测随浅层地下水位升降过程中土壤中氮磷等元素淋洗量装置进行观测，在盛土桶里装入土壤，在盛水桶内加入浅层地下水，地下水上升至盛土桶内，开启水龙头放水后，关闭水龙头，测量地下水淋洗土体的高度，计算出该土体体积，通过测得的土壤容重，地下水位升降前后测得的土壤中的氮元素或磷元素的含量，即可计算出随浅层地下水位升降过程中土壤中氮磷等元素淋洗量。本发明可实时监测随着浅层地下水位升降过程中土壤中氮或磷等元素的淋洗量，弥补了目前不能定量观测随浅层地下水位升降过程中深层土氮或磷等元素的流失量问题。