本发明提供一种高清视频播放方法，包括步骤：从高清视频的连续图片中提取背景图像；将背景图像和连续图片分别转换成灰度图；将转换成灰度图的背景图像分别与连续图片执行差分运算获得差分图像；根据设定的灰度阈值分别将差分图像转换成二值图像；根据二值图像分别获取连续图片中的运动物体区域；分别计算运动物体区域在背景图像中的坐标参数；播放背景图像，并根据坐标参数播放运动物体区域中的图像。还提供了一种高清视频播放系统，通过本发明的技术，实现了对高清视频图像的融合播放，极大的减少对视频数据的处理量，使得硬件配置较低的计算机也可以流畅地播放高清视频。