一种自动充气穿套式救生衣，包括气囊(1)、下开合架(5)、上开合架(8)、收合拉带(13)、开启带(15)；所述的气囊(1)设置前后若干个气囊(1)经上松紧带(10)连接形成马甲式套衣，气囊(1)下周圈设松紧带(2)用于穿着紧身定位，气囊(1)内腔设两条内支架(21)和两条外支架(20)后端孔用活动轴(19)定位并经上橡皮带(9)拉力将内支架(21)和外支架(20)张开气囊(1)；所述的下开合架(5)与上开合架(8)反方向设置；所述的上活动轴(19)和下活动轴由收合拉带(13)收合气囊(1)收合气囊(1)和背肩带(16)控制开启偏带(15)自动张开气囊(1)充气。该技术使用方便，轻巧，穿着时不妨碍海上正常作业的新技术，操作方便，体积小又灵巧，投资成本低。