本发明提供的渐变3D立体视频特效方法包括两种2D转3D视频的3D立体效果渐变制作方法和后续的2D转3D视频的场景连接制作方法。采用3D立体效果渐变的方法，可以设计出一种新的3D立体特效的技术：在一个场景中，根据剧情需要改变突出某个物体在3D立体空间的位置，可向观众传达视频主创人员想要突出传达的意思。为衡量视差图的3D立体效果，采用所关注对象的视差图全区域平均值作为3D立体效果测量值，简称视差图3D效果值。亦可设计类似算法来衡量视差图3D效果。本发明的优点是：图像效果好，且场景能够平滑过渡。