本发明为撑杆，解决已有翻转和支撑机构结构不紧凑，操作不便的问题。包括底板（1）和摇臂（2），底板（1）与固定件连接，摇臂（2）与工作件连接，底板（1）上有导向槽与位于摇臂（2）上的水平导向销（7）滑动配合，底板（1）与摇臂（2）通过铰轴（5）铰连，摇臂（2）轴向与滑块（3）滑动配合，滑块（3）与第一复位弹簧（4）连接，导向销（7）位于滑块（3）上，与第二复位弹簧（8）连接，底板（1）上的导向槽为由等深段和螺旋上升段组成的封闭环形槽，螺旋上升段底面的上升始点f与等深段e端连接并等深，螺旋转上升段底面的上升终点h的端面与等深段a端的底面成夹角，水平导向销（7）的外露出滑块的端部位于封闭环形槽内与其滑动配合。