本发明提供钢板和表面处理钢板以及钢板和表面处理钢板的处理方法。抗拉强度为590MPa以上且弯曲性优良的高强度钢板具有下述化学组成：含有C：0.03％～0.20％、Si：0.005％～2.0％、Mn：1.2％～3.5％、P≤0.1％以下、S≤0.01％以下、sol.Al：0.001％～1.0％、N≤0.01％及Bi：0.0001％～0.05％，任意地含有Ti：≤0.3％、Nb：≤0.3％、V：≤0.3％、Cr：≤1％、Mo：≤1％、Cu：≤1％、Ni：≤1％、Ca：≤0.01％、Mg：≤0.01％、REM：≤0.01％、Zr：≤0.01％及B：≤0.01％，由距钢板表面的深度为板厚的(1/20)的位置的平均Mn浓度(Mnav)和最大Mn浓度(Mnmax)计算出的Mn偏析比(Mnmax/Mnav)小于1.30。