一种电子刺激系统，其被设置成佩戴在人的耳朵中、耳朵后或耳朵上，该电子刺激系统具有：·壳体(11；11’)；·检测装置(16(1)；16(2)；61，62)，感应来自人的呼吸活动并且产生检测信号；·电子装置(12；12’)，处于壳体(11；11’)内并且具有控制器(20)，控制器(20)与检测装置连接以处理检测信号以及当控制器确定人处于发展的呼吸暂停状态时产生控制信号；·刺激装置(17；17’)，从电子装置(12；12’)接收控制信号并且向人的耳朵的一个或多个点提供刺激。当电子刺激系统佩戴在人的耳朵中、耳朵后或耳朵上时，刺激装置(17；17’)被推靠于人的耳朵的预定部分。