一种提高稠油采收率的方法，先注入5％-100％的原油萃取剂水溶液，再注入浓度为40％-50％的尿素水溶液10-50m3；最后注入蒸汽，在蒸汽注入总量20～80％的过程中，同时点滴注入原油萃取剂，或者是在每次注入原油萃取剂时都伴随着一起注入油藏保护剂，本发明利用原油萃取剂的特性，使其能够自动寻找稠油，由于其组成质点接近纳米级，所以衍生出稠油的增容、催化功能，它能够迅速的找到稠油、油垢，首先吸附在表面，然后渗透入内将其分解成小油滴，从而被带出地层。