本发明属于水力机械工程，特别是一种防止水轮发电机组抬机的方法及装置，其方法是：从水轮机转轮出口到水轮机转轮进口的平压通道内有逆止阀式的拍门M，当机组处于正常发电状态时，P1＞P2，逆止阀的拍门M关闭，通道内水不能向下流；当机组趋于发生抬机时，P2＞P1时，拍门M打开，通道内水向上流，P2减小P1增大，使水轮机受力满足P2－P1≤水轮发电机组的转动部分的重量G；式中，P1是向下的轴向水推力，P2是向上的轴向水推力，G是水轮发电机组的转动部分的重量；所述的平压通道可以由两根或两根以上沿转轮室外园周均匀分布的通道来实现。它提供了一种结构简单、安全可靠、可防止水轮发电机组的抬机的一种方法及装置。